yaşam

Bebekler doğduklarında güçlü bir bağışıklık sistemine sahiptirler. Ancak kendileri koruma yetileri gelişmediğinden ebeveynler bebeklerinin hasta olmaları bir mikropla tanışmalarından tedirginlik yaşarlar. Peki bebekler gripten nasıl korunur? İşte bebekleri gripten korumanın yolları...

Diyabet hastalarının en büyük şikayeti kan şekerinin yükselmesidir. Bu haber diyabet hastalarını sevindirecek. Çünkü C vitaminin, Tip 2 diyabet hastalarında yüksek kan şekeri seviyelerini düşürdüğü tespit edildi. İşte ayrıntılar...

Pedikür yaptırmak kişinin kendi vücudundan aldığı mikropla ortaya çıkan lipödem, bacaklarda aşırı şişmeye neden oluyor.Kalp ve Damar Cerrahı Prof. Dr. Ahmet Akgül, bacaklarında varis gibi damar hastalığı olanların asla pedikür yaptırmamaları gerektiğini söyledi. İşte uzmanından pedikür uyarısı...

B12 vitamini yetersizliği çeşitli sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Üşüme, yorgunluk, konsantrasyon güçlüğü, baş dönmesi gibi sorunlar yaşıyorsanız nedeni B12 vitamini eksikliği olabilir. Bu sebeple B12 bulunan besinleri tüketmek çok önemli. Peki b12 vitamini hangi yiyeceklerde bulunur? İşte yanıtı...

Kış aylarında bol bol kereviz tüketmenin sağlığa çok ciddi etkisi olduğunu uzmanlar her fırsatta vurguluyor. Peki kerevizin yemeğini tüketemeyenler ne yapmalı? İşte kerevizin yemeğini yapmak istemeyenlere yoğurtlu ve cevizli salata tarifi ile alternatifi...